家計をやりくりしている主婦（主夫）なら
食費を抑えたい！！
と考える人が多いのではないでしょうか？
“Everyday Low Price 毎日が特売”が経営理念の
『オーケーストア』ですが・・・
まさにその通りで、お買い得商品がかなり多いです。
実際、『オーケーストア』の商品はどこよりも安い！と思って
購入した商品が違うスーパーの方が安かった(´・ω・｀)
なんてこともありました。
今回は、節約大好きちゅらよめが
『オーケーストア』に行ったら
必ず買うオススメ節約商品をご紹介したいと思います。
（※2020年5月8日時点の販売価格です。各店舗・日にちによって異なる可能性がありますので注意してくださいね！）
＊目次＊
冷凍食品
かなりお買い得に購入することができる商品がたくさんあります！
外出自粛が続く今、長く保存ができる冷凍食品はとても助かりますよね(*’ω’*)
冷凍うどん：165円(税抜)
「ご飯どうしよう・・・でも作るのめんどくさいな(´・ω・｀)」
となったときに便利な食材です
5食入って165円(税抜)
1食約36円なので節約食材！
外出自粛が続き
ちゅらりき（夫）の在宅勤務が続く今
簡単かつおいしい冷凍うどんには
本当に助けられています。
▼▼普段のうどんとは違う「うどんアレンジレシピ」はコチラ▼▼
味の素冷凍餃子：173円(税抜)
いざ！という時の１品になるので助かっています。
冷凍餃子は簡単なのにおいしいので
夫婦で大好きです！！
味の素の商品以外にも種類がたくさんあり
どの商品も多店舗より安いです！
お弁当のおかず
お弁当を作っている方には
お買い得かつ便利です！
ちゅらりきが在宅勤務になる前までは
毎日にお弁当を作っていましたが
基本的には冷食おかずは使わずに
手作りの作り置き冷凍をしているのですが・・・
連休明けなどストックがない時に
1.2種類、冷凍食品があるだけで時間短縮できるので助かっていました(*^-^*)
外出自粛が続く今も
お昼ご飯のお供にも使用するときがあります。
▼▼手作りの作り置き冷凍についてはコチラ▼▼
お肉・加工肉
鶏肉
＊鶏むね肉：100g 48円(税抜)
＊鶏もも肉：100g 98円(税抜)
＊手羽元：100g 59円(税抜)
＊鶏軟骨：100g 98円(税抜)
＊チキンスペアリブ：100g 89円(税抜)
ちゅらよめは、鶏むね肉を、ダイエット食「沼」で使うことが多いので
100g 49円は本当に助かっています。
常に冷凍庫にストックしてあります(*’ω’*)
▼▼究極のダイエット飯「沼」についてはコチラから▼▼
【オーケストアで購入した手羽元で作った手羽元と大根の煮物】
豚肉
＊豚もも極うす切り：100g 93円(税抜)
＊豚肩もも切り落とし：100g 93円(税抜)
＊豚ロース厚切り：100g 125円(税抜)
＊豚ロース極薄切り：100g 145円(税抜)
シャウエッセンウインナー：466円(税抜)
少し、お高めのイメージのシャウエッセンですが
この値段で少し多めに入っていることを考えると
お買い得価格だと思います。
おいしいのでごはんが進みます
お昼のちょっとしたおかずに最適です
牛肉
他スーパーで販売されている
牛肉より安いものもあれば同じぐらいの販売価格で
A5ランクや黒毛和牛ののお肉が販売されています！
牛肉は安いのであまりオーケーストアでは購入していません
すいません・・・(´・ω・｀)
節約する上で大切なことは
自分の家の周りのお店の中で
この店ならこれが安い！を把握すること(*’ω’*)
チーズ類
ピザ用チーズ：【420g：388円(税抜)】【1㎏円704円(税抜)】
モッツアレラチーズ：【100g 213円(税抜)】
シリアル
シリアル系は種類も豊富でお買い得なものが多い印象です(*’ω’*)
いろいろ試したいな・・・と思うのですが
結局、量と値段を見た時に1番安いフルーツグラノーラｖを購入してしまいます(笑)
フルーツグラノーラ:498円(税抜)
シリアル系は種類も豊富でお買い得なものが多い印象です(*’ω’*)
飲料類
カロリー45%オフ調整豆乳【1本139円(税抜)】【1箱6本831円(税抜)】
ちゅらよめがいつも箱で購入するこの豆乳！！
コーヒーに入れソイラテを作ったり、料理でも良く使います
牛乳よりも日が長持ちかつカロリーオフで気持ち程度のダイエット(笑)
まとめ買いした方が安い商品が多いのですが
中には1個単位で購入した方が安いのもあるみたいなので注意が必要です！
ヨーグルト
ビヒダスヨーグルト：118円(税抜)
ちゅらよめが購入するのは
ビヒダスヨーグルトの脂肪０を購入しています。
毎日朝はヨーグルトを食べているので
少しでも安いのは助かります。
卵：139円(税抜)
卵は日々使うものなので
少しでも安い方がうれしいです！！
夫婦2人ぐらしなのに常に20個はストックがあります(笑)
たまごって本当に便利ですよね(*^-^*)
ドン・キホーテの卵も安いですが・・・
サイズも小さく
「加熱調理してください」の文字を見つけてから
なんだか怖くなって購入するのをやめました。
1パック98円（税抜き）が当たり前だったので
神奈川県に住んでからは卵の高さに驚きでした(笑)
納豆：72円(税抜)
節約食材の納豆ですが
1パック約100円というイメージが強いのですが
72円(税抜)で購入できるのは納豆好きにはありがたいです。
卵に入れてオムレツにしたり
納豆パスタにしたり
とても、節約にはありがたい食材です(*’ω’*)
おから：57円(税抜)
もちろん豆腐も安いのですが
ちゅらよめがおすすめしたいのがおからです！！
国産大豆かつこんな大容量入って57円(税抜)には驚きです。
ハンバーグのつなぎや
お菓子作りにも使えるので
万能かつ
食物繊維も多くおなかが膨らむので
カラダにもダイエットにも良いです！！
まとめ
今回は節約が大好きなちゅらよめが紹介する
『OKストア（オーケー）』の節約商品10商品をご紹介しました！！
「数円、数十円しか他のスーパーと変わらないじゃん！！」
と思う方もいるかもしれません
食費を抑える上で大切なことは、毎日の【ちりつも】です。
とくに、1ヶ月でよく使用する食材を考えて見てください。
・毎朝食べるヨーグルト
・２日に１本なくなる豆乳
・よく使う《卵・鶏むね肉など》
数円、数十円も毎日、1ヶ月、1年【ちりつも】となるとかなりの金額になります。
それの節約したお金で、あなたが欲しいものが買えるかもしれませんよ(*’ω’*)
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